Terve olemise aluseks on tervislik toitumine. Tervisliku toitumise põhimõtted, kasulikud nõuanded ja materjalid leiad veebilehelt toitumine.ee. Toitumist aitab jälgida ja tervislikumaid valikuid teha toitumisprogramm Nutridata.
Eestlaste tegelik ja soovituslik toidupüramiid TAI 2018
Toidupüramiid. TAI 2018
Lastele suunatud toidupüramiid. TAI 2018
Eesti kooliõpilaste tervisekäitumine. 2013/2014 õppeaasta uuringu raport. TAI 2016
Toitumine ja liikumine. I-III kooliaste. Õpetajaraamat. TAI 2016